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不少人到周末或节假日总想吃点好的犒劳一下自己,一顿大餐之后幸福感满满。然而,一项研究却发现股票怎么加杠杆买入,短期摄入高热量大餐,会给免疫系统“拖后腿” 。仅一次短暂“饮食放纵”都会损害免疫! 吃得太好反而伤身,研究发现:一顿放纵大餐竟会导致免疫力下降 一顿放纵大餐竟会导致免疫力下降? 2023年,《自然免疫》刊发的一篇研究揭示了短期的高热量饮食对免疫系统的影响,结果令人惊讶。从健康饮食到高能量高脂肪低纤维的饮食,仅一次短暂“饮食放纵”都会损害免疫!① 研究截图 这项研究分别进行了动物实验和人